— Rostislav Vítek —

Trenér plavání, kondičního a zdravotního cvičení

Sport v jakékoliv podobě je můj život. Díky plávaní jsem si prošel všemi úrovněmi sportu a dostal se až na vrchol. Pak, jak to bývá, z vrcholu je strmý pád a tělo po dlouhých letech ve vrcholovém sportu přestalo správně fungovat. Bolesti zad byly častější. Svaly přetížené a klouby opotřebované. 

Započal jsem tak cestu restartu pro tělo... objevil jsem cvičení Pilates díky mé manželce. Objevil jsem říši chladu při otužování a plávaní v ledové vodě, a díky tomu klid a vyrovnanost. Mám rád velké výzvy a rád překonávám rekordy. 

Radost mi dělá když jsou klienti spokojený a je na nich vidět zlepšení.

  • Individuální lekce a malé skupiny
  • Plavání
  • Kondiční cvičení
  • Zdravotní cvičení
  • Masáže
  • ženy / muži / děti 

— KONTAKT —

vitekrostislav@gmail.com

+420 777 938 935

www.vitekrostislav.cz